經常熬夜,出油冒痘,皮膚干燥,黑眼圈等各種問題都會找上門,怎么樣才能拯救熬夜???為什么你熬夜被打成歐巴桑,一起熬夜的閨蜜卻是水潤飽滿的元氣肌。經常熬夜,就算你是小仙女,也會被打成歐巴桑。
熬夜臉連自己都沒眼看,晦暗無光,出油長痘,黑眼圈加重,皮膚看著干癟癟的。長期熬夜,還會加速肌膚的衰老,甚至還會損傷身體的內分泌系統。
熬夜臉讓你看起來一下子老了好幾歲。
夜間11點到次日的凌晨5點,是肌膚細胞修護的好時間段,凌晨1點到2點是肝臟排除毒素的時段,對肌膚的影響則表現在肌膚表皮層干燥晦暗、痘印難消。夜貓子剛好完美避開了這個時間段。
可是為什么一起熬夜的閨蜜卻看不出來熬夜臉?臉上既不油膩也不冒痘,而且看起來水嫩嫩的,這是怎么做到的?
1、認真洗臉;熬夜影響皮膚的油脂分泌,堵塞毛孔,從而長痘痘。所以睡得再晚,都要好好洗臉!認真清潔肌膚!如果你化了妝或者抹了隔離防曬,洗臉之前要先用卸妝產品徹底清潔彩妝、灰塵對毛孔的污染,再使用洗面奶清潔肌膚。
2、補水保濕;熬夜容易導致肌膚水油不平衡,皮脂層的鎖水能力變差,皮膚缺水干燥。所以熬夜后更要涂抹上平衡水油、保濕效果好的清爽高保濕產品,給肌膚補給水分與營養。
3、注意眼部護理;如果長期熬夜,會導致眼部血液循環代謝緩慢,長期處于收縮緊張狀態,血管長期充血,很容易產生黑眼圈。除了要涂抹眼霜,還可以貼眼膜,進行眼周按摩,緩解黑眼圈。擦上眼霜之后,雙手緊貼雙眼,在眼底穴位稍微按壓停留,再由眼下往眼角處提拉,促進眼部血液循環也促進肌膚對眼霜的吸收。
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